齐破网络成瘾困，共守高中成长关 ——平顶山市二高开展2025年度第二期家长沙龙活动

2025年10月29日，平顶山市第二高级中学以“破解屏幕依赖，守护青春成长”为主题，成功开展第二期家长成长沙龙活动，本次活动特邀国家二级心理咨询师苏慧主讲，活动吸引了众多家长积极参与。帮助家长建立科学的家庭教育理念，破解高中学生屏幕依赖难题，缓解亲子沟通焦虑，助力学生健康成长。

苏慧老师主持家长沙龙

活动开场，苏慧老师直击问题关键：当前许多家庭在应对孩子屏幕使用问题时，往往陷入两难困境——强硬禁止易引发亲子冲突，放任不管又可能导致孩子沉迷其中。高中学生沉迷屏幕可能源于社交需求、压力释放、兴趣寄托等多种原因，家长需摒弃“一禁了之”的简单思维，转而通过共情式提问了解背后动因。同时要主动搭建“线下替代场景”，共同参与兴趣活动，用高质量陪伴填补孩子的精神需求，从根源上减少对屏幕的依赖。针对屏幕使用的管控场景，苏老师还重点分享了“正向约定法”。

家长积极参与活动

家长踊跃发言

活动中，家长们全情投入，认真记录嘉宾分享的核心要点，在互动环节积极发言、坦诚交流，现场氛围热烈而温馨。大家纷纷提出生活中的实际难题，苏老师结合案例逐一耐心解答。会后，家长们仍意犹未尽，围绕具体问题深入探讨。不少家长反馈此次活动“干货满满、针对性极强”。家长们纷纷表示，通过此次活动不仅掌握了破解屏幕依赖的具体技巧，更深刻认识到家庭教育中“理解与尊重”的重要性。

家长认真进行讨论

会后家长和苏老师沟通交流

此次家长沙龙活动搭建了家校间高效的沟通桥梁，有效凝聚了教育共识。平顶山市二高将持续聚焦家长育儿痛点、学生成长难点，开展更多专业化、多样化的家校共育活动，不断拓展家校沟通的深度与广度，携手为孩子们营造温暖优质的成长环境。

文/韦辰 图/韦辰

审核：买乐升

审发：杜绍乐

2025年10月30日