同心筑梦，聚力前行 ——平顶山市二高开展室外团体心理辅导活动

为缓解高中生心理压力，增强团队凝聚力。4月10日下午，平顶山市第二高级中学在操场组织了一场主题为“同心筑梦，聚力前行”的室外团体心理辅导活动，本次活动由心理健康教育老师苏慧和刘蔓蔓共同策划、组织。

心理老师组织开展团体心理辅导活动

活动伊始，同学们通过随机报数分成四组，各小组迅速确定队名，并设计出富有创意的口号。操场上回荡着此起彼伏的欢呼声，原本略显拘谨的氛围很快被打破。 

“心有千千结”精彩瞬间

第二环节“心有千千结”将活动推向高潮。在老师的指导下，大家手拉手围成圆圈，手臂交错缠绕，形成复杂的“人结”。起初，同学们面面相觑，不知如何下手。但经过短暂的讨论，同学们开始尝试不同的解法——有的同学弯腰钻过手臂，有的同学侧身绕行，还有人指挥队友调整位置。经过多次尝试，原本纠结的“人结”被逐个解开，同学们体验到了团队成员之间的信任与责任，脸上洋溢着成功的喜悦。

“花开花落”精彩瞬间

在轻柔的音乐声中，活动进入第三个环节——“花开花落”。同学们围成大圈，跟随指令做出相应动作。“花开”时，大家舒展双臂，仰头望向天空；“花落”时，则缓缓弯腰，仿佛花瓣轻轻飘落。学生在肢体收放之间实现情绪调节，也增强了学生的集体归属感。活动最后，同学们席地而坐，积极踊跃地发表收获和感想。

学生积极分享

在欢声笑语中，本次团体心理辅导活动圆满结束。操场上留下的不仅是脚印，更是同窗并肩的默契与成长的印记。未来，平顶山市二高将持续创新心理健康教育形式，为学生的青春旅程注入更多阳光与能量。

文：刘蔓蔓

图：马盛超

审核：买乐升

审发：杜绍乐